Hembakat är lyxigt. Att känna dofterna och uppleva att från några få ingredienser kan det bli en kaka, stärker självkänslan och kreativiteten för både barn och vuxna.
Alla böckerna bygger på en tydlig ”steg för steg” instruktion med lekfulla och tydliga bilder så att även de minsta barnen kan följa med och inspireras till bak- och matglädje.
Recept
Vi har valt att samla enkla recept med få ingredienser som de flesta har i hemmet. Recepten tar oftast inte mer än ca 15-20 minuter så koncentration och ork ska räcka till även för de små bagarna och kockarna.
Mys-Musarna och Mamma-Må
Den här boken handlar om de två busiga Mys-Musarna och Mamma-Må som hittar på en massa skoj.
Vad ska dom göra med alla filtarna?
Varför är det så härligt att skrika?
Vem är den lilla figuren som gömmer sig i bakgrunden?
Välkommen in i Mys-Musarnas värld.
Mina Kompisar
Den här boken är för alla barn som vill veta mer om sina kompisar.
Hur är en bra kompis?
En kompis kan vara snäll, rolig, omtänksam, hittar på roliga lekar, är bra på att trösta, säger snälla saker. Kompisar kan var på många olika sätt. I den här boken kan du skriva och rita om dina kompisar och dem du tycker om.
Viktstrategi
En bok för dig som vill göra en livsstilsförändring, få bättre hälsa eller gå ner i vikt.
Boken är fylld med inspiration, tips, råd, fakta och inte minst utrymme för dina egna kartläggningar och målsättningar. Den här metoden handlar om en långsiktig förändring och ett strategiskt tänkande där du steg för steg kan gå ner i vikt med hjälp av kost, motion och tankestrategier.
Den här boken går lika bra att använda på egen hand eller som arbetsbok i gruppverksamhet.
Författare är leg. dietist Annica Håkansson som har många års erfarenhet av arbete med överviktsbehandling inom primärvården och företagshälsovården.
